PROKLETSTVO BESA

Živimo u vremenu u kome bes gospodari. On nas parališe i uništava. Dajemo mu gostoprimstvo lakše nego bilo kojoj drugoj emociji, i olako mu se prepuštamo. Ne razmišljamo previše, pa dozvolimo da nam kontroliše odnose, postupke , a na kraju i život.

Teško ga je prepoznati i iskoreniti, pa je postao sastavni deo svačijeg karaktera. Nikako da ga lociramo, u momentu nastajanja i pažljivo sprečimo pogubne posledice koja ostavlja za sobom.

Bes prema sebi je preteča besa prema drugima. Ako ne zalivate saksiju besa u sebi , nećete dozvolite da seme besa poraste u pravcu drugih. Ali je on podmukao, i poput ambrozije se širi poljima duše, pa  zato moramo biti oprezni.

Ali na sreću postoji rešenje, u obliku empatije, saosećanja, uviđajnosti, oproštaja i ljubavi.

Evo šta sve možemo uraditi povodom besa u nama.

Prvo i osnovno, kad bes krene da se širi vašim organizmom većina nas može da oseti fizičku manifestaciju. Moramo shvatiti da do što nam se dešava nismo mi, a ni neki zao, pokvareni čovek koji nas mrzi i hoće da nas uništi. To na šta mi imamo fizičku reakciju, zapravo nije bes već je strah. Taj srah može biti različit, ali je u većini slučajeva povezan sa neizvesnošću ili osećajem ugroženosti. Ono što je najvažnije da zapamtimo je da nas apsolutno niko na ovom svetu ne ugrožava, već to sami radimo sebi.

Što manje očekivanja, pravila i navika gajimo, to ćemo više ograničiti mogućnosti rađanja besa. Dakle, predupredite ga. Kad vas neko mrko pogleda, dobaci ili opsuje, nasmejte mu se. Znam da ste ovo već milion puta čuli , kao što znam da je u datom momentu to neprirodna reakcija koja nikome nije svojstvena, ali vežbajte, pomerajte svoje granice. Ja sam na ličnom primeru probala i mogu da garantujem da radi. U početku se osećate kao slabić, posle vam bude smešno, ali na kraju priče shvatite da ste veliki jer za razliku od odašiljača ("zlih" ljudi koji žele da vas razbesne) umete da se kontrolišete i sačuvate svoj mir, a to je velika stvar.

Osim osmeha, ono što moramo trenirati je i strpljenje. Ako imate strpljenja teško da će vas obuzeti crna magija besa. Strpljenje se uči, kao i bilo šta drugo. Ako možete da radite trbišnjake da biste imali ravan stomak, sigurno da možete da istrenirate strpljenje kako biste imali mirnu glavu. U onim situacijama kad vas uhvati neizdrž, izbrojte do deset i bacite se na akciju, koja nema veze sa uzrokom vašeg nestrpljenja. Uposlute vaše misli u drugom smeru, i sačekajte da se situacija sama od sebe reši, jer ako ste učinili sve što je do vas, ne postoji apsolutno ni jedan razlog da se nervirate. Čula sam negde pametnu rečenicu (mislim da je Buda u pitanju):"Svaki problem koji ne možeš da rešiš i nije tvoj problem". Ponavljala sam je sebi kao papagaj i naučila da se strpljenju. Vreme je najbolji saveznik, i uvek nam pokaže stvari kakve zaista jesu.

Sad bih ja mogla da se bacim na sijaset primera u kojim se to situacijama možemo razbesneti, i trebalo bi mi najmanje mesec dana da ih površno opišem. Kako je to bespredmetno predlažem vam da jednostavno promenite taktiku, proširite vidike i izbrojite do deset. Ne dozvolite sebi da osećate bes, zbog vašeg mira. Oprostite onima za koje mislite da su vas razbesneli. Nisu znali bolje. Oni jednostavno nisu vaš problem. Pustite ih. Same će stvari doći na svoje. Don kihotovsko ispravljanje krivih Drina nikome nikada nije pomoglo.

I širite radost. Ne bih da zvučim patetično i izvikano, ali to je najbolji način da se oslobodite besa. Gde ima radosti , tu bes ne može da se rodi. Radujte se bez obzira na sve.

Srećan vam bio još jedan ponedeljak.